颈椎病趴着睡好吗
2023-06-19
问题描述：我的颈椎病最近犯了，我感觉躺着睡我的脖子很疼，颈椎病趴着睡好吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
颈椎病趴着睡是不好的，这样可能加剧颈椎病的程度。睡姿可以是平躺，睡觉时候枕头不能太高或者太低，太高会给颈部作用力，导致不适。经常趴着睡，颈部会一直往后，导致颈部后面酸痛。
2023-06-19