腰间盘突出还能上班吗
2023-06-19
问题描述：我最近总感觉腰部有点酸疼，去检查说是得了腰椎间盘突出，腰椎间盘突出还能上班吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰椎间盘突出是可以上班的，但是尽量不要过度劳累，如果需要长期保持一个姿势的话，尽量在两个小时之后做一些运动，减轻腰部的压力。腰椎间盘突出如果是急性发作需要休养一段时间，平时可以做一些康复训练，或者是一些比较缓慢的运动，比如倒走，游泳。
2023-06-19