像年轻人肩膀疼痛的原因大部分是由于受凉、受潮，或者是长期保持同样的姿势，而导致肩膀的疼痛；对于中老年人来说，多是由于肩关节的退化。肩关节的周围韧带、肌腱包括滑膜都出现了退化，在这个时候感受一些像风、寒、湿等不良环境，受到外伤，包括拎一些重东西都可以引起肩膀的疼痛。