腰椎间盘突出可以深蹲吗
2023-06-19
问题描述：我由于工作原因，去年在医院检查出来腰椎间盘突出，想做深蹲运动一下，腰椎间盘突出可以深蹲吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰椎间盘突出患者如果处在发病期，是不适合做深蹲这种动作的，这个时期需要绝对的卧床休息，不能做任何运动。如果处于稳定期，没有疼痛和任何麻木的症状，可以适当做深蹲。
2023-06-19