脊椎变直怎么办
2023-06-19
问题描述：我最近很不舒服，去医院做检查，医生说是脊椎变直，脊椎变直怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
脊椎变直是和长期的不良姿势有很大的关系的，是退行变的一种，进一步发展的话，会形成骨质增生等现象的，导致局部酸胀不适，疼痛等，平时需要适度的锻炼的，平时保持某一姿势不要过久，同时多吃蔬菜和水果，不要受凉和劳累，注意休息。
2023-06-19