左后背肩胛骨处酸痛下方骨头按压也痛怎么办
2023-06-19
问题描述：我左侧后背有隐约麻痛不适，有轻微的针刺感，我左后背肩胛骨处酸痛，肩胛骨下方的骨头按压也痛怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
考虑可能是肩周炎引起，与撞伤或者长期搬运重物有关，避免长时间使用电子产品，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操，多做广播操、打羽毛球、慢跑、游泳等。饮食上也要调整成清淡为主。
2023-06-19