脚后跟的地方疼痛不舒服，可能是这个跟腱炎，或者是骨刺的问题，或者说长骨囊肿或者说骨肿瘤，可以骨科检查下，局部的地方可以拍X片了解有无明显的骨刺蜕变，如果是这个跟腱炎等慢性劳损疼痛，可以局部使用止痛药，另外就是配合热敷和泡热水脚，暂时不要参加剧烈的运动和长距离的行走。