手扭伤肿了怎么办还能运动吗
2023-06-19
问题描述：我今天和同学打了一场篮球，导致左边的手扭伤肿了，手扭伤肿了怎么办，还能运动吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
早期要冷敷，使血管收缩，而减轻受损部位的肿胀止痛消肿，48小时后可以用热敷，促使局部血液循环加快和组织间隙渗出液的尽快吸收，从而减轻疼痛。扭伤初期尽量局部少活动。
2023-06-19