走路多了脚后跟疼怎么办
2023-06-19
问题描述：我的工作是业务员，经常出去转，走路时间久了脚后跟疼，走路多了脚后跟疼怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
应该是跟腱炎的表现，大多数是长时间走路或者是站立造成的，可以采取跟腱部位热敷，按摩，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药进行治疗，要避免剧烈运动，适当抬高下肢。
2023-06-19