膝关节置换后关节外侧肌肉僵硬怎么办
2023-06-19
问题描述：我半年前膝关节置换手术，现在关节外侧肌肉僵硬，应该怎么缓解?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
下地活动逐渐加量，口服活血的剂药和钙剂来缓解肌肉痉挛，天寒的时候注意保暖，通过穴位内膝眼穴，外膝眼穴按摩三个手指一起用力，点按3-5分钟，再改为揉，继续揉3-5分钟，会有所缓解。
2023-06-19