经常腰痛是怎么回事
2023-06-19
问题描述:我的腰最近这段时间经常腰痛,尤其是晚睡后和来月事前尤为明显,想问一下这是怎么回事呢?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
多半是和局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损有关系的,最近的劳累受凉及剧烈运动、弯腰干活等都是可以加重症状的。治疗的话可以应用塞来昔布及大活络胶囊治疗。注意休息,减少活动及负重,避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活,避免局部受凉及剧烈运动,给予局部热敷及微波治疗,适当按摩,合理进行腰背部肌肉功能锻炼,比方说仰卧挺腹锻炼等应该是可以缓解症状的。
2023-06-19