腰椎间盘突出右侧脊神经根受压能自己恢复吗
2023-06-19
问题描述：我是长期做建筑工作的，腰和大腿经常疼痛，检查是腰椎间盘突出右侧脊神经根受压，能自我恢复吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
不能自我恢复的。有可能是腰椎间盘突出症，要注意休息端正身体姿势，避免劳累外伤，受凉，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，局部热敷，不要按摩推拿，腰围固定，睡觉的时候拿下来，腰背肌肉功能锻炼，口服消炎镇痛药物。
2023-06-19