脚踝骨折后的康复训练
2023-06-19
问题描述:我前两天汽车摔了,脚踝骨骨折现在动了手术,脚踝骨折后的怎么进行康复训练?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
术后初期,由于肢体的肿胀,通常需要抬高制动患肢,局部的冷敷。3-5天以后,在患者疼痛耐受范围之内,加强足趾屈伸功能锻炼,以及股四头肌等张收缩锻炼,预防下肢深静脉血栓形成的风险。术后两周,患者可以逐步进行踝关节屈伸功能锻炼,从而避免发生跟腱挛缩的情况。但要避免进行内翻外翻以及旋转的动作。踝关节骨折术后8-10周一般骨折初步连接,可以在康复理疗师的指导下,扶拐进行免负重。
2023-06-19