治疗腰扭伤怎么办
2023-06-19
问题描述：我最近发现腰时不时的会疼，尤其是干活后，腰部很酸胀疼，治疗腰扭伤的方法腰疼，怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰扭伤应该做一些冷敷热敷处理，保证合理的休息，可以选择配合针灸中医理疗的方法治疗，日常合理饮食，增加营养，补充维生素，应用止疼得等缓解疼痛，至于穴位，可酌情选用肾腧穴，委中，腰阳关，殷门穴，阳陵泉，环跳等。
2023-06-19