背肌劳损怎么办
2023-06-19
问题描述：我最近背部肌肉是又酸又痛的，只要一压倒那里就很疼的，背肌劳损怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可以尝试针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。局部按摩促进血液循环促进恢复，限制或停止致伤动作使局部得到休息，肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。
2023-06-19