大腿部肌肉拉伤怎么快速恢复
2023-06-19
问题描述:我在工地干活,不小拉伤了大腿部位的肌肉,像我这种情况,怎么样才可以快速地恢复呢?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
大腿肌肉拉伤之后需要进行一个紧急的一些急救处理,比冰敷,立即地进行一个局部制动,减少二次损伤。出现了大腿肌肉拉伤之后,往往在伤后的72小时,我们需要进行局部的局部地进行一个温疗理疗,或者说肌肉的一个恢复性康复运动,这个过程有利于我们的肌肉从损伤的过程当中快速地恢复回来。我们非常需要重视的一点是,寻找到运动损伤科的专科医生,进行一个相应的局部的处理。
2023-06-19