大腿骨折膝盖不能弯曲怎么锻炼
2023-06-19
问题描述:我因为干活不小心导致大腿骨折了一年,到现在了膝盖都不能弯曲,大腿骨折一年,膝盖不能弯曲怎么锻炼会恢复的快一点?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
大腿骨折康复之后,如果遗留了膝关节的屈曲或者是伸直功能受限,可以采取这几种锻炼方法,首先要做到充分的热身,其次,在热身之后,要对膝关节进行充分的被动锻炼。要求患者仰卧在床上,请家人帮助缓慢的被动屈曲膝关节,或者,在练习完被动活动之后,患者需要练习膝关节的主动功能锻炼。患者应该做床上的直腿抬高,也就是采取仰卧位,然后将一侧的下肢绷直,缓慢的抬起,到达最高之后,再缓慢的放下,反复不停的锻炼。
2023-06-19