扭伤脚冷敷还是热敷
2023-06-19
问题描述：我今天下午在外面打篮球的时候，一不小心把脚给崴了，那扭伤脚冷敷还是热敷?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
扭伤脚之后早期是要进行冷敷的，再按摩一下。24小时后可以进行热敷的，这个时候热敷是有利于加快血液的循环的。平时生活中还是要多注意自己的安全的，要多注意保护好自己的。
2023-06-19