骨折后不同恢复阶段的功能锻炼方法
2023-06-19
问题描述：我前几天不小心骨折了现在在恢复期，不知道不同的恢复期间的锻炼方法都是什么?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
骨折早期的功能锻炼就是在保持关节不活动的情况下，主动地事肌肉收缩和舒展，达到锻炼肌肉的程度。骨折中期的功能锻炼这时候就可以适当地做较大幅度的关节活动了，不过对于骨折连接和稳定的活动还是要作限制。骨折晚期的功能锻炼就可以通过全面的肌肉和关节锻炼来达到逐步恢复肢体功能的效果。
2023-06-19