手腕骨折怎样进行康复训练
2023-06-19
问题描述：我在干活的时候不小心把自己的手腕给弄骨折了，医生说只是轻微的骨折，回家静养就好，手腕骨折怎样进行康复训练?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
主要的康复训练是手指的屈伸及手腕的屈伸及旋转运动，要循序渐进的进行避免过度运动待骨折愈合后再加强训练。注意被动活动关节，保持正常的关节活动度，可以在骨折去施以热敷治疗，预防软组织粘连等，注意补充钙等，需要慢慢循序渐进锻炼。
2023-06-19