膝盖关节冰凉怎么治疗
2023-06-19
问题描述：我经常性的运动以后膝盖感觉是冰凉的，休息久了脚也会有一些发麻。我应该该怎么治疗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
要平时注意保暖，衣物足够多，可以考虑用护膝保护膝关节，随时保持膝盖保暖。长时间坐着工作时，期间注意活动一下下肢，坚持每晚热水泡脚，热敷膝盖处，改善血液循环。饮食上尽量多吃高热量、高蛋白食物。
2023-06-19