颈椎病怎么健身？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎病患者可以选择摩擦颈椎根部，和头颈屈伸的锻炼。可以通过以下的运动来防止颈椎疾病的复发。具体做法是：1、多活动颈部的肌肉，不要长期低头工作，不要长期低头看手机、上网、通宵。2、颈部要注意保暖，不要着凉，冬天要穿高领的衣服，以增强颈部的抵抗力。3、适当的做一些锻炼，比如放风筝、打羽毛球，多仰头活动，可以舒缓颈部的肌肉。

颈椎病指什么？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎病是一种退行性病变疾病。椎病是指颈椎和周边组织退行性病变，压迫脊髓、神经等引起的一种疾病。其病因与颈椎先天性畸形、长期久坐、外伤等有关，常见的表现有头晕、恶心、心慌、胸闷等。颈椎病主要有神经根型颈椎病、血管型颈椎病、交感神经型颈椎病、脊髓型颈椎病等。颈椎病急性发作期的症状要严格按照医生的要求进行治疗，不要在室外随意按摩、牵引，以免造成严重的后果。

小针刀治疗颈椎病方法有哪些？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小针刀属于手术和非手术之间，并具有创伤性的一类治疗方法。由于颈椎病医学上的定义是由于颈椎椎间盘退行性病变侵犯了周边结构，从而引起了相应的临床症状，比如神经根受压、脊髓受压、椎动脉受压、交感神经受压等。颈部软组织疾病是一种颈部疼痛、僵硬或其它不适的感觉，但并没有影响到神经，可以用小针刀等软组织剥离手术来恢复。

小针刀治疗颈椎病效果如何？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小针刀治疗颈椎病效果不会太好。小针刀相当于一种针灸的方法，用于治疗颈部软组织疾病，如：颈部疼痛，僵硬或者颈部不适感，并未累及神经的软组织疾病，小针刀能够舒缓筋膜，改善筋膜的血液循环，但是它并不能够针对颈椎病的原因，小针刀是传统中医外科治疗方法，可以先尝试一下，但是不要迷信，严重的颈椎病一定要去正规医院检查，对症下药治疗。

针刀治疗颈椎病效果好不好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

针刀治疗颈椎病效果好：小针刀治疗颈椎病也是非常常用的，其机理是对病变颈椎的软组织进行松解，减张减压，松解粘连，缓解对神经血管的卡压等，从而缓解神经受压，减轻症状。如果合并有手的麻木，行走无力，说明有神经压迫症状，不易行针刀治疗。建议患者在治疗期间保持良好睡姿，如果病情严重患者可以及时前往医院进行手术治疗。

针刀治疗颈椎病效果如何？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

能用针刀来处理的情况有：1、摸到条索、结节、硬结的地方，因为以上原因导致的颈部疼痛，是针刀非常好的适应症。2、因为颈源性导致如枕大神经疼痛，神经被肌肉卡压所导致的疼痛，也是针刀非常好的适应症。不适合用针刀来处理的情况如神经根受到卡压，骨源性压迫神经根做针刀可能没有效果。椎间盘源性压迫神经根导致颈部疼痛也没有效果。

针刀治疗颈椎病有什么风险

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

针刀治疗颈椎病的风险如下：1、损伤局部组织：小针刀在治疗颈椎病的过程中，可能会损伤颈部肌肉和神经根，甚至脊髓，从而引起严重的后遗症；2、感染：如果颈部皮肤消毒没有做到位，可能会导致颈椎部位的肌肉出现感染症状。情况严重时还有可能会导致神经受压迫，引起神经症状，甚至引发瘫痪。因此，针刀治疗前后都需要进行严格的消毒，以免感染。

颈椎病治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。

小针刀治疗颈椎病的副作用是什么

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

小针刀治疗颈椎病能损伤了颈部的血管也可能损伤颈部的神经，也有可能就是损伤了颈部的脊髓这三种并发症往往是小针刀操作当中操作不当产生的这种副作用。应去正规医院做小针刀。

小针刀治疗颈椎病好吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，小针刀治疗颈椎病好。具体情况分析如下：小针刀是一种治疗颈椎病的中医治疗方法，是通过破坏周围的炎症组织来达到缓解疼痛的目的。如果颈椎的症状比较轻，并且是第一次选择治疗，可以选择小针刀。但是如果颈椎病的症状比较严重，或者接受过小针刀或者其他有创治疗方法的患者，建议不要反复使用小针刀。因为反复做这种治疗会导致局部组织瘢痕形成，从而加重颈椎病或不适。

小针刀治疗颈椎病效果好不好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

小针刀治疗颈椎病效果很好的，应该注意合理的对症用药，注意查一下病症的情况比较轻的可以针灸按摩热敷等方法调养，情况比较重的问题一般的需要用手术的方法复位，矫正压迫的神经的，应注意按摩一下，睡眠使用颈椎枕等方法。

小针刀治疗颈椎病效果好吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

小针刀治疗颈椎病效果很好的，应该注意合理的对症用药，注意查一下病症的症状，情况比较轻的可以针灸按摩热敷等方法调养，情况比较重的需要用手术的方法复位，矫正压迫的神经的，应注意按摩一下，睡眠使用颈椎枕等方法。

小针刀治疗颈椎病怎么

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

是用小针刀治疗颈椎病，下可以有效的帮助缓解疼痛，达到局部治疗的目的，但是从根本上可能很难完全颈椎病建议平时生活当中养成良好的生活习惯，针刀疗法是运用针刀在各种慢性颈椎病的颈椎病变部位，对粘连、疤痕、挛缩情况进行闭合性松懈分离。通过对组织粘连的松懈，可起到消除硬结条索减轻组织压力、改善血液循环等作用，实现治疗颈椎病的目的。针刀疗法根据颈椎病分型论治不要长时间低头玩手机，玩电脑，平时多注意运动，可以从网上学习做颈椎操，有效的帮助改善颈部不适的症状。

针刀治疗颈椎病效果好吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

小针刀，和针灸，理疗，药物都是治疗颈椎病的一种手段疗效个体差异性很大，颈椎是危险的区域，先不做小针刀，安全地吃药，针灸，牵引等治疗针刀治疗颈椎病效果，其他类型的颈椎病仍以康复理疗手段治疗为主。

针刀治疗颈椎病效果怎么样

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

小针刀治疗颈椎病效果很好的，应该注意合理的对症用药，注意查一下病症的情况比较轻的可以针灸按摩热敷等方法调养，比较重的问题一般的需要用手术的方法复位，矫正压迫的神经的，应注意按摩一下，睡眠使用颈椎枕等方法。