股骨头坏死大多与外伤和长时间使用糖皮质激素有关，早期主要表现为髋关节部位酸胀不适和疼痛，活动时加重，通过核磁共振检查就能确诊。应该尽早到正规医院检查，查清病因，及时治疗。要避免剧烈运动，患肢尽量不要负重清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒。