换股骨头术后应该怎么锻炼
2023-06-19
问题描述：我之前检查出患有股骨头坏死，后来的时候做了股骨头手术，术后应该怎么锻炼?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
锻炼过程应遵循循序渐进的原则，患侧逐渐称重。目前可以做髋关节的外展及膝关节的屈伸锻炼，曲髋不能超过80°。锻炼患侧肢体的臀大肌、股四头肌的肌力。半年内不能盘腿坐，不能坐比较矮的凳子。
2023-06-19