后脊梁骨酸痛是怎么回事
2023-06-19
问题描述：我最近总是感觉脊梁骨疼，早上起床还有晚上睡前会比较严重，有时候还会有点发僵，后脊梁骨酸痛是怎么回事?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
出现这样的症状，一般是与长时间久坐，长时间低头姿势有关系，这会导致出现局部的肌肉和韧带痉挛，劳损，引起疼痛症状。你可以进行热敷和按摩处理，平时适量户外锻炼，避免长时间久坐一个姿势，同时还可以外用膏药，烤灯照射。
2023-06-19