后背肩胛骨缝疼多提示肌肉劳损，多见于在电脑前久坐的人群，因为这个部位是肌肉经常劳损的部位如果疼痛非常严重，可以外用软膏，具有很好的消炎止痛的作用，在软膏外用以前可以适当热敷。另外，一定要注意改善自己的生活习惯，不要一个姿势在电脑前坐太久。如果疼痛非常严重，可以进行局部的封闭注射，也有很好的消炎止痛的作用。平时可以口服活血通络的中成药。