跑步后小腿正面的骨头疼怎么办
2023-06-19
问题描述：我每次在跑步的时候，我就发现我的小腿前面骨头有些疼痛，跑步后小腿正面的骨头疼怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
很有可能是因为姿势的运动量过大，然后导致了小腿疲劳性骨膜炎，此时要调整一下自身的运动量，减少跑步的剧烈程度和时间，慢慢的减少，都是可以有效的改善的，但是要知道的是如果症状比较严重，也要及时到医院去做一个x光的检查，然后对症的进行治疗。
2023-06-19