腰椎不好垫腰椎矫正器有用吗
2023-06-19
问题描述：我最近感觉腰部疼痛，腰椎有些不好，买了个腰椎矫正器来垫腰，这个器具有用吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
有用但是作用不大，日常生活中可以加强锻炼身体，平常没事的时候多活动，劳逸结合，也可以去做按摩，必要时可以针灸治疗，这也都是非常好的，也要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，补充睡眠。
2023-06-19