腰椎间盘明显伴有钙化形成，现在主要是通过腰椎CT或核磁共振检查明确是否造成椎管狭窄症状。如症状轻，可以采用中医膏药外敷治疗。如果出现椎管狭窄压迫神经必须通过手术的方式治疗才能缓解症状。多吃含钙丰富的食物，多摄取蔬菜水果，豆类制品，适当的食用动物内脏，不喝碳酸类饮料，适当食用营养补充剂。