睡觉醒来手臂麻木是为什么
2023-06-19
问题描述：我晚上睡醒就感到左手手臂到无名指和小指麻木，睡觉醒来手臂麻木是为什么?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
睡觉醒来手臂麻木是为因为缺少锻炼，要起来活动，进行颈肩部肌肉锻炼，耸肩动作，伸懒腰动作，颈椎操等都可以。平时也可以按摩推拿。睡觉时枕头不能太高，建议枕圆枕，枕头不是用来枕头的，要放在脖子下面。相当于是牵引了。
2023-06-19