要根据不同的病情阶段，来制定不同的治疗方案。如果是青少年时期，拇外翻的程度也比较小的话，可以先用热水烫脚，用手轻轻按摩拇指周围的肌肉，能够缓解拇外翻。也可以选择佩戴支具治疗，到医院选择合适自己的拇外翻矫正器，佩戴治疗，在3个月左右就能矫正成功，如果病人年龄较大的话，应该到医院选择手术截骨治疗。