膝盖关节处有寒气有什么方法快速去除
2023-06-19
问题描述：我因年轻不注意，穿衣服少，得了老寒腿，膝盖关节处有寒气，有什么方法快速去除?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
每天晚上用热水泡脚都能够泡出大汗，这样能够驱寒。用热水泡脚确实是非常不错的驱寒养生的好方法，而且没有季节上的限制，而且每年都适用。但是需要注意的是，每次泡脚的时间不要太长，十几分钟就好了，只要感到后背有热的感觉就好了。
2023-06-19