脖子扭伤了怎么才能好得快一些
2023-06-19
问题描述：我今天锻炼的时候，不小心把脖子扭伤了，特别疼，怎么样才能好得快一些呢?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
出现扭伤后，应立即休息并停止任何动作，并在扭伤的初期采用冷敷的方式，使血管收缩凝血，控制伤势发展，待到扭伤24小时后，破裂的血管流血停止，这个时候可以采用热敷，热敷可以促进扭伤部位的血液循环，从而缓解疼痛。并配合口服活血止痛的药物来治疗。
2023-06-19