肩袖损伤的康复训练
2023-06-19
问题描述：我今天打篮球的时候肩袖部位突然特别疼，不能动了，检查是肩袖损伤，肩袖损伤的康复训练?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
肩袖损伤的康复训练可以做前屈、外展、后伸、旋转训练等，以充分活动肩关节，预防关节粘连，也可以手指爬墙训练，逐渐增加高度，或是将患侧肩膀悬吊起来与躯干水平，做肩关节的上举、前伸和背屈训练。
2023-06-19