哪些运动会损伤膝关节
2023-06-19
问题描述：我经常出去做运动，今天运动回家后发现膝关节有点不舒服，哪些运动会损伤膝关节?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
篮球、羽毛球、网球、登山都会对膝关节会造成一定程度的损伤，这种损伤随着年龄的增长就会表现得更为突出，这个特点使得它们的健康效果大打折扣，很多人从事这些运动项目多年之后，健身不成反而伤身。
2023-06-19