腰扭伤后怎么在短时间内尽快恢复
2023-06-19
问题描述：我走路时不小心滑倒了，把自己的腰扭到了，就想问一下，腰扭伤后怎么在短时间内尽快恢复?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可以通过手法治疗，再就是封闭，针灸，卧床休息。急性腰扭伤是由于外力导致腰部肌肉、筋膜和韧带等软组织突然过度拉伸而造成的急性撕裂伤。扭伤会造成肌腱、韧带等软组织损伤，从而引起疼痛、肿胀等症状。
2023-06-19