脚崴了一下脚背上特别疼
2023-06-19
问题描述：我今天不小心把脚崴了，然后脚背上就特别疼，想问下脚崴了一下脚背上特别疼是怎么回事?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
这是很常见的踝扭伤，肿的原因是踝部内出血，前期应该泡冷水半个小时左右。24小时后可热敷理疗帮助血液循环促进恢复，局部可以使用各种止痛膏镇痛。减少走动，没事时抬高患处。也可以用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草药效果也不错。
2023-06-19