扭到腰了怎么办
2023-06-19
问题描述：帮我表哥搬家，一个转身没站稳，就把腰给扭了。问问扭到腰了怎么办，我19岁，男。用什么药好的快?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
扭到腰没有什么好的治疗方法，可以手术，风险太大，建议理疗，针灸按摩等，平时可以做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。
2023-06-19