女生脖子前倾自矫正应该怎么做
2023-06-19
问题描述：我本来是不驼背的，但是脖子往前倾，所以显得驼背，这个让我非常的烦恼啊，所以我想在这里咨询一下下，这个女生的脖子前倾自我矫正到底应该怎么做啊?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
女孩颈部前倾，主要导致胸部和背部肌肉僵硬和痉挛，也可能有疼痛症状。通常，可以做颈椎测量仪的性格锻炼，也可以做更多的隆胸锻炼。通常，也可以在康复治疗师的指导下多游泳和锻炼。这种效果会更好，可能需要做。调理需要1到3个月才能生效。
2023-06-19