如果是出现了腰疼，可以适当的使用药，或者是做一下艾灸，对于腰部疼痛都是有帮助的，并且也可以有效的缓解疼痛，但是具体的需要到医院检查和确诊的，然后应该找到一下原发的疾病，这样才可以进行治疗，并且做艾灸对身体来说也是比较好的，可以起到温通血脉的作用。