蛙泳腰疼怎么回事
2023-06-19
问题描述:我前段时间去泳池学游泳,现在一弯腰就疼,就像本来只有两米的皮筋偏偏使劲拉到5米长,这是怎么回事?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
肌肉拉伤的情况或着凉引起的,尽量休息为主,而如果出现腰膝酸软,需要测量体温,可热敷按摩后背。可能是由于出现发热的原因导致的。时规律饮食,不吃生冷辛辣,不熬夜,保持大便通畅。
2023-06-19