补骨头吃什么补品最好
2023-06-19
问题描述：补骨头吃什么补品最好
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可以选择使用含钙量比较高的食物。比如动物肝脏、海产品、黄豆、蘑菇、鸡蛋、麦片、芥菜、蛋黄、牛肉，蹄筋，奶，绿叶蔬菜等。另外注意一定要经常参加体育活动，经常参加户外活动，对于骨头的生长，有很好的帮助，有利于愈合。
2023-06-19