膝盖摔伤吃什么食物补
2023-06-19
问题描述：我今天骑车的时候不小心摔倒，膝盖摔伤了，想问下膝盖摔伤吃什么食物补?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
一般膝盖摔伤之后，可以考虑注意减少过度的活动，如果说饮食的话，宜多食高蛋白质食物，如多喝些鲫鱼汤、黑鱼汤、牛奶，多吃些鱼、虾、牛肉、鸡蛋等，利于创面细胞增长，加速愈合。
2023-06-19