扭到腰怎么办
2023-06-19
问题描述：我今天干活的时候将自己的腰扭到了，现在非常疼，我想问问扭到腰怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
扭到腰以后首先一定要休息，卧床休息，也可以贴点膏药，做热敷。如果短时间内不能缓解，去检查一下是不是椎间盘突出。如果是因为椎间盘突出，就需要做一些腰椎物理治疗。
2023-06-19