青年男性出现腰椎间盘突出症，急性期一定要卧床休息，可以服用消炎止痛的药物以及营养神经的药物进行治疗。症状稍缓解，可以进行一下腰椎牵引，针灸，理疗推拿，拔罐等治疗来促进病情的恢复。应该及时到正规医院检查，可以采取中医牵引，靠垫，推拿，封闭等方法进行治疗。要适当进行腰背部的伸展锻炼，清淡饮食。