剧烈运动后腰痛是什么原因引起
2023-06-19
问题描述：我只要是在上完体育课后的第二天，整个人都会感到很累很累，所以我想问剧烈运动后腰痛是什么原因引起呢?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
剧烈运动后腰痛是因为个人的体质因素造成的，如果平时运动量比较少，那么在猛的运动之后，肌肉会分泌比较多的乳酸。乳酸聚集起来，就会引起腰酸背痛。要想预防，就是平时多运动。
2023-06-19