椎管狭窄这个疼痛，一般环节还是比较麻烦的，最简单的办法，就是说卧床静养，避免长时间一个姿势，比如避免久坐，避免长时间站着，可以锻炼这个卧床的小燕飞，有可能一部分人会缓解局部的热敷理疗，改善局部的血液循环，也有一定缓解，如果这些都不见效的情况下，那可能需要到医院做输液，用这个神经根脱水的药物控制一下症状，如果通过保守治疗仍无效的情况下，那建议要做一个椎管的减压。