19岁可能得颈椎病吗
2023-06-19
问题描述：本人很喜欢打羽毛球，所以几乎每天都去打球一两个小时。早上醒来还是觉得很疼。可能的颈椎病吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，避免枕头太高太软，口服消炎镇痛药物，缓解肌肉痉挛药物。可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，适当的进行体育运动，锻炼。
2023-06-19