腰椎很酸痛怎么解决
2023-06-19
问题描述：我是独立电视网的，我已经在这家公司工作很长时间了。我不得不整天坐在那里，写程序，面对电脑。我的腰以前有毛病。最近，我一直忙于工作。腰疼变得更严重了。站起来很难。我想知道腰椎很酸痛怎么解决?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰疼不是一种独立的疾病。腰痛有许多原因，可能是扭伤、椎管狭窄、肾虚、腰伤等。其中大多数与长期弯腰和久坐有关。平时，可以注意多做运动，不要坐太久，多站立。按摩、针灸、按摩等方法可以用来减轻疼痛。如果严重，应该去医院。
2023-06-19