站久就腰疼应该怎么治
2023-06-19
问题描述：我的工作就是长期坐在电脑边，然后发现有时腰部和腹部会非常的酸痛，身体有点乏力，有时候腰部会突然僵硬。我该怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰痛的发生可能与腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出等疾病有关。当这种现象发生时，应该避免长时间站立和坐着，经常锻炼腰部。同时，还可以配合一些止痛药、热敷、按摩、理疗等方法，对缓解症状起到积极作用。
2023-06-19